top of page

Rolig lavterskelyoga - drop-in / vår

Denne tjenesten er ikke tilgjengelig. Ta kontakt for mer informasjon.

Onsdager 13:00-14:15

  • Fra 240 norske kroner
  • Yogakollektivet Grefsen

Tjenestebeskrivelse

Rolig lavterskelyoga En rolig, mindful og stressreduserende yogaform som kan utføres av alle. I tillegg til skånsomme og mykgjørende yogaøvelser har vi fokus på pust, meditasjon og avspenning. De fleste øvelsene utføres liggende og sittende. Øvelsene kan gjøres på stol, dersom du ikke kan sitte på gulvet. Timen er inspirert av medisinsk yoga. Timen passer for deg som; - ønsker å stresse ned - er utbrent - er godt voksen - har fysiske plager - ønsker å ta vare på deg selv og hvile Lærer: Nina Påmelding: her eller på e-post: hei@krakeyoga.no Når: Onsdager 13:00-14:15 Kjøp kurs, eller bli med på drop-in. For kurs som allerede har startet - ta kontakt på e-post for redusert pris. Velkommen til Yogakollektivet Grefsen 3. etasje i det gule huset - Glads vei 20.


Kontaktinformasjon

  • 41331486

    hei@krakeyoga.no


bottom of page